ちょっとパンツがキツくなってきたような気がするので
本格的に運動しなくては！！と。
先月からできるだけ歩くようにがんばっていますが、
まだ効果のほどはありません。。。
そんな時引き出しの整理をしたら万歩計を発見。
さっそく今日から使ってみました。
音楽聴きながらきびきび歩くべし。
でも・・・。
行き→約２７００歩（トイレでチェック）で
遠回りして帰って家で確認→トータル４２５０歩。
あれ？？？なんか変？？？
帰り道の方がたくさん歩いてるはずなのに。
実際のところどーなんでしょう？？？
気になります。
で、もうひとつのウォーキングのおとも。
マピオンキョリ測。
地図上をチェックするとどれだけの距離があるかがわかるという
便利なサービス。
歩いたルートをクリックしていくと歩いた距離がわかるのです。
だいたいの歩いた歩数とカロリーも教えてくれます。
それによると・・・
4.7キロで７５００歩くらい歩いてる事になるんですけど・・・。
どっちが正しいのかなぁ〜？？？
まあそんな事気にせず、がんばって歩きます。
さんぽしておうちに帰ったらマピオンのキョリ測で
その日のルートをおさらい。
さらに地図をみながら「あしたはここを歩いてみよう」と
新しいルートを考える。
そんな使い方をすると楽しいかもしれません。
【関連する記事】
ウォーキング、あれから２回、例のスーパーまでがんばってみました！
やっぱりokapiさんのように、歩く方は歩くんだ〜と再確認。
刺激を受けます〜。
私も最近朝っぱらからお腹が出ていて、今日勇気を出して体重計に乗ってみたら…
確実に増えていました。
朝はさすがにお腹はそれほど出ていなかったのに、こりゃヤバイ！
マピオンキョリ側って？と、早速クリック。
全国に使えるのか？ちゃんとわが街も載っていました。
それによると、例のスーパーまでは３００ｍ足らずでした…。
これではウォーキングにならないかも…。トホホ。
でもこのサイト面白い！
早速お気に入りに入れますね♪
キョリ測、けっこうおもしろいでしょ。
どれだけ歩いたかわかるのってちょっとうれしくて
歩きがいもあるのです。
でも・・・、例のスーパーまで３００メートルでしたか〜。
その間にあのドキドキのドラマがあったとは。
キョリ測で測りながら、ちょっとづつ距離をのばしていくと
いいかもしれませんね。
脱ぽっこりちゃんを目指してお互いがんばりましょ〜♪